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Mascarillas reutilizables coronavirus 2020 ¿Eficaces?

Lavarse las manos y mantenerlas alejadas de la cara es mucho más importante que la mascarilla frente al coronavirus de china. 

mascarilla de protección n95 3m 9001

¿Que mascarillas de protección son efectivas frente al coronavirus?

El virus COVID-19, la enfermedad causada por el novedoso coronavirus, surgió en China pero desde entonces se ha extendido a muchos países, incluyendo España. Este riesgo se ha incrementado considerablemente en 2020, muchos están comprando máscaras faciales para ayudar a protegerse contra el virus.

Pero no todas las mascarillas son una forma efectiva de prevenir la enfermedad para la mayoría de las personas sanas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y la Organización Mundial de la Salud. Esto incluye productos como mascarillas sencillas y sueltas, a veces llamadas mascarillas quirúrgica; y mascarillas reutilizables que a veces se anuncian como mascarillas para el polvo.  Estos productos no ofrecen la protección necesaria contra el virus, a menos que nos lo designe claramente su grando de protección que nos ofrezcan (ffp2 o n95). Como pueden ser las mascarillas n95 reutilizables.

El interés en las mascarillas es comprensible, dice el Dr. William Schaffner, profesor de medicina en la división de enfermedades infecciosas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Vanderbilt en Nashville. Pero la protección por parte de estos productos que las personas sanas puedan obtener de su uso es modesto y va a estar condicionado por su correcto uso. Son útiles si está enfermo, cuida de las personas que lo está, o está en un lugar de alta exposición. Esto es lo que necesita saber.

IMPORTANTE: Antes de elegir cualquier mascarilla puedes confirmar con las entidades de salud oficiales las recomendaciones actualizadas en 2020 para la enfermedad, en esta web únicamente realizamos una comparativa de productos para que puedas evitar el riesgo de contagio.

Aquí tienes las principales recomendaciones de la OMS: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public

La mascarilla quirúrgica por ejemplo, tienen un ajuste flojo, lo que significa que las gotitas de líquido como las que una persona expulsa cuando tose, y por las que se cree que se transmite el coronavirus- pueden filtrarse en este caso por los lados de la máscara. 

Las mascascaras n95 3m son más cómodas, pero pueden ser difíciles de ajustar correctamente. De hecho, los trabajadores de la salud deben realizar una prueba anual para demostrar que pueden ajustar correctamente el dispositivo y crear un sello completo contra las fugas en los lados de las mascaras n95.

Además, las máscaras faciales pueden ser incómodas, por lo que es posible que tenga que ajustarlas con frecuencia. O puede quitársela para comer o beber y volver a ponérsela después. 

Las mascarillas quirúrgicas están pensadas para ser utilizadas una sola vez y luego se tiran a la basura; los proveedores de atención médica utilizan una nueva mascarilla para cada paciente, en parte porque las mascarillas pueden contaminarse con gérmenes durante su uso. Pero los consumidores pueden sentirse tentados a reutilizarlas, posiblemente propagando el virus a otras superficies o artículos, dice el Dr. Aaron Glatt, presidente de medicina en Mount Sinai South Nassau y profesor de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai.

Para prevenir esa posibilidad, los trabajadores de la salud se limpian las manos cada vez que se quitan una mascarilla, dice Schafner. 

Mascarillas Reutilizables de Tela.

En cuanto a las máscaras de tela reutilizables lavables que se pueden ver a la venta, algunas evidencias sugieren que una máscara reutilizables no es la mejor opción. Un estudio en The BMJ en 2015 encontró que los trabajadores de la salud que usaban la mascara reutilizable de tela tenían más probabilidades de infectarse con enfermedades respiratorias que aquellos que usaban máscaras quirúrgicas desechables, incluso cuando los trabajadores las lavaban al final de cada uno de sus turnos. 

En general, dice Glatt (que no participó en el estudio de BMJ), “el potencial de contaminación de esta máscara reutilizable de tela es una preocupación real, especialmente si no se limpian adecuadamente”. 

Aún así, si opta por una mascarilla reutilizable, Schaffner recomienda seguir las instrucciones de seguridad del fabricante sobre como limpiar los productos. Normalmente las mascarillas n95 reutilizables cuentan con filtros adicionales para su recambio.

Entonces, ¿quién necesita una máscara de protección?

 Las personas con síntomas que podrían ser COVID-19 -como fiebre, tos y dificultad para respirar- deberían usar una mascarilla cuando estén cerca de otras personas, para limitar la propagación de la infección, dice el CDC.  

Además, dado que se cree que el nuevo coronavirus se propaga principalmente entre personas que tienen un contacto cercano -es decir, dentro de los 1.8 metros  entre sí, quienes cuidan a alguien que se sospecha que tiene COVID-19 también deberían considerar el uso de una máscara de protección, según los CDC y la OMS. 

Si estás en uno de esos grupos, es importante usar las máscaras de protección correctamente. Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla, y luego trate de no tocarla. Si lo haces, lávate las manos de nuevo. Deseche la mascarilla tan pronto como esté húmeda, sobre todo si no es reutilizable. Para quitársela, manipule el elástico alrededor de las orejas (no la parte delantera de la máscara), tírela en una bolsa plástica cerrada.

Los trabajadores de la salud también deben usar máscaras para protegerse, preferiblemente una N95, cuando atienden a personas que se sospecha que tienen COVID-19, según los CDC.

mascarillas lavables n95

Los mejores pasos para la prevención

Si bien las máscaras se consideran apropiadas sólo para un pequeño porcentaje de personas, todos deberían tomar las siguientes medidas para ayudar a prevenir la propagación del coronavirus y otras infecciones. 

“La higiene impecable de las manos es clave”, dice el Dr. Isaac Bogoch, epidemiólogo y profesor asociado de enfermedades infecciosas en el departamento de medicina de la Universidad de Toronto. Eso es para protegerte de la exposición a las gotas de líquido de la tos o los estornudos que contienen el virus. 

Lávese las manos frecuentemente, frotando bien durante los 20 segundos recomendados.

Utilice un desinfectante de manos cuando no pueda llegar a un lavabo, por ejemplo, después de tocar el pasamanos o la manija de una puerta, en el transporte público o al utilizar un teclado compartido en la biblioteca. 

Abstenerse de tocar la cara también es importante, porque así es como los gérmenes se transfieren de las manos a la boca o la nariz y entran en el cuerpo. “Es fácil de decir pero difícil de hacer”, dice Bogoch, pero ahora es el momento de convertirlo en un hábito.

Y por supuesto, cubre cualquier tos o estornudo con un pañuelo, y si no puedes, estornuda o tose en el pliegue del codo. 

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